Por que você não emagrece mesmo fazendo dieta?
Você faz dieta. Corta o doce, evita frituras, tenta comer menos à noite. Mas a balança parece travada. E aí vem aquela sensação horrível: “será que o problema sou eu?” Não é você. O que provavelmente está acontecendo é que o seu metabolismo está sabotando o processo e a sua dieta sozinha não resolve isso. […]